Redovnim odlaskom u saunu smanjuje se rizik za infarkt

Redovnim odlaskom u saunu smanjuje se rizik za infarkt

Zbog redovnih odlazaka u saunu Finci su, u odnosu na one koji saunu posjećuju rjeđe ili uopće ne, manje podložni riziku od infarkta, pokazala je studija Univerziteta u Bristolu (Engleska).  

Izgledi da ljudi koji odlaze u saunu 4 do 7 puta sedmično dožive srčani udar su 61 posto manji nego kod skupine ljudi koja saunu posjećuje samo jednom sedmično ili nikako. Kod onih koji u saunu odlaze 2 do 3 puta sedmično rizik od srčanog udara je isto manji, ali za 14 posto, prenosi Fena.

Studija naučnika sa Sveučilišta Bristol, čiji su rezultati objavljeni u časopisu Neurology, prva je koja je u direktnu vezu dovela korištenje saune i temu srčanog udara, a ostvarena je pomoću podataka prikupljenih od 1600 finskih državljana u dobi od 53 do 74 godine tijekom razdoblja od 15 godina.

Čak i kada se uzimaju u obzir otegotni zdravstveni faktori kao što su kolesterol, pušenje ili dijabetes, rezultati studije svejedno ostaju neizmijenjeni, napominju znanstvenici.

Setor Kunutsor sa Univerziteta u Bristolu podsjetio je kako se korištenjem saune smanjuje krvni pritisak, što smanjuje stres te kako je  poznato da je povišen krvni pritisak jedan od glavnih uzročnika oboljenja srca.

Oko 75 milijuna ljudi svijeta boluje od problematičnog krvnog pritiska.

Komentari (0)

Još uvijek nema komentara. Postavite prvi komentar!

Ostavi komentar